こちらは【60分のセッション＋1ヶ月のLINEサポート付き（ミニ四柱推命鑑定書付き）】のクレジット決済専用のページです。 ※ 申込みして頂いた方のみに送らせて頂いております ※ 決済後のキャンセル等による返金は致しかねますのでご了承ください ※ 手数料込みのお値段になっております。 .

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「今の私を見つめるクエスチョンブック-ノートビギナー編-」＋購入者特典動画付き！ ・自分自身 ・仕事 ・人間関係 ・パートナーシップ ・お金 人生にまつわる5つのジャンルを元に、「今の私はどう思っているのか？」「自分はどういう風に意味づけしているのか？」「今どんな世界線が叶っているのか？」 自分の中からの答えをキャッチできる50の質問から構成されたクエスチョンブックです。 ⭐︎こんな方におすすめ⭐︎ 「ノート始めたいけれど 何を書いたらいいのか分からない」 「どうやって展開していけばいいか分からない」 「自分でやっても似たような質問しか思い付かない」 「なかなか腰が重くてノート始められない」 ぜひ、このクエスチョンブックを活用して ご自身のペースで、ノートタイムしてみてください♡ 購入者特典動画では、misaki流！ ① 自分自身への興味が深まるノートを書く姿勢（在り方） ② 自分を知るのが楽しくなるノートの書き方 についてお話ししていますので、 そちらの方も参考にしてみてくださいね。 ※購入後 ✉︎[email protected] のアドレスから、限定リンクをお送りしますので、ご確認ください！ ※ワークシート仕様にはなっていませんので、ご自身で素敵なノートを用意して、そちらに書いてくださいね！ ※データのままでも印刷して活用してもokです♡購入後、すぐにPDFデータをダウンロードして頂けます。 --- ジャーナル（ノートを書くこと）の成果。 ①心の整理ができる ⭐︎頭の中のモヤモヤや考えごとを紙に出すことで、可視化できる。スッキリできる。 ⭐︎感情が言葉になると「自分は何を感じてるか」が客観視できるので、次に繋げることができる。 ②自己理解が深まる ⭐︎書くことで自分の価値観・欲しいもの・大事にしていることが見えてくる。 ⭐︎何か迷ったときに「私はどうしたいかな？」と問いかけやすくなる。 ⭐︎自分自身と信頼関係が育める ③ストレスや不安の軽減 ⭐︎ネガティブな気持ちを書き出すことで、心の中に溜めこまずにすむ。 ⭐︎ノートに書くことで解決策が見えてきたり、気持ちが落ち着いたりする。 ④感謝や自己受容感が育つ ⭐︎感謝できることやポジティブな出来事を書くことで、自然にいいことに意識が向きやすくなる。 ⭐︎「こんなにできてる」「頑張ってる私えらい」とできている自分を事実として受け入れれるようになる。 ⑤目標達成力が上がる ⭐︎目標ややりたいことを書き出すと、脳が「どうやったらできるか」を探し始める仕組みになる。 ⭐︎自ずと行動計画を立てやすくなり、行動が継続しやすい。 ⑥ 創造性・ひらめきが生まれる ⭐︎ 書くことで頭のスペースが空き、新しいアイデアが降りやすくなる。 ⭐︎朝起きて頭の中のものを全て書くと、1日のスタートがクリアになる。 --- ※不具合などありましたら、問い合わせフォームからご連絡ください。 ※入金後の返金は致しかねますのでご了承ください。